Verantwoord Gokken

Introductie

Online gokken moet altijd worden gezien als een vorm van vermaak, niet als een manier om geld te verdienen. De uitkomst van gokspellen is altijd gebaseerd op toeval en kan niet worden voorspeld of beïnvloed. Geniet van gokken als entertainment met geld dat u zich kunt veroorloven te verliezen.

Leeftijdsverificatie

Online gokken is in Nederland uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan deze leeftijdsvereiste voldoet voordat u deelneemt aan gokactiviteiten. Alle erkende gokplatforms controleren uw leeftijd tijdens het registratieproces.

Waarschuwingstekenen van Probleemgokken

Wees alert op de volgende gedragspatronen, die kunnen wijzen op problematisch gokken:

• Pogingen om geldverlies terug te winnen door meer te gokken (verliezen achtervolgen)
• Het verbergen van gokactiviteiten voor vrienden en familie
• Gokken met geld dat bestemd is voor essentiële uitgaven (huur, voeding, rekeningen)
• Het uitgeven van meer geld en tijd aan gokken dan gepland
• Moeite hebben om te stoppen met gokken of voortdurende pogingen om minder te gokken
• Gokken om aan problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
• Het liegen tegen anderen over uw gokactiviteiten of uitgaven
• Onrust, prikkelbaarheid of depressiviteit wanneer u niet kunt gokken

Zelfhulpmiddelen en Controles

Veel gokplatforms bieden ingebouwde tools om uw gokgedrag onder controle te houden:

• Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand kunt storten
• Verliesgrens: Bepaal een maximaal bedrag dat u bereid bent te verliezen
• Realiteitscontroles: Ontvang regelmatige herinneringen over hoeveel tijd en geld u hebt besteed
• Zelfuitsluiting: Sluit uw account tijdelijk of permanent uit om gokactiviteiten te voorkomen
• Pauze nemen: Onderbreek uw gokactiviteiten voor een bepaalde periode

Neem contact op met de klantenservice van uw gokplatform om deze tools in te schakelen.

Ondersteuningsorganisaties

Als u worstelt met gokgedrag, zijn er professionele organisaties beschikbaar om u te helpen:

Nederland

• MIND Nederland - Ondersteuning voor verslavingsproblemen
  Website: www.mindnederland.nl
• Centrum voor Verslavingsonderzoek (CVV)
  Website: www.trimbos.nl
• Verslavingszorg Nederland - Informatie en hulp
  Website: www.verslavingszorg.nl

Internationale Organisaties

• GamCare (Verenigd Koninkrijk)
  Website: www.gamcare.org.uk
• GamStop (Verenigd Koninkrijk)
  Website: www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australië)
  Website: www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada)
  Website: www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten)
  Website: www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland)
  Website: www.bzga.de

Ondersteuning Zoeken

Als u of iemand die u kent problemen ondervindt met gokken, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Het is geen schande om professionele ondersteuning in te roepen. Talrijke bronnen zijn beschikbaar en gratis:

• Neem contact op met een van de hierboven genoemde organisaties
• Spreek met uw huisarts of een gezondheidswerker
• Bezoek een lokaal advies- en steuncentrum
• Bel een helpline in uw land

Herinnering: Verantwoord gokken begint met het erkennen van de risico's. U bent niet alleen, en hulp is altijd beschikbaar.